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包子进化尖下巴 私房瘦脸日记

作者:admin

发布时间:2011-03-17

毫无疑问,脸部是平时曝光率最高的部位,可是不少女生却深陷婴儿肥的“泥潭”,圆乎乎肥嘟嘟的肉肉脸,顿失美感。下边,我们就一起来看看减肥达人蔚蓝的瘦脸日记,看看“包子”是怎么进化成为尖下巴的吧

包子进化尖下巴 私房瘦脸日记

毫无疑问,脸部是平时曝光率最高的部位,可是不少女生却深陷婴儿肥的“泥潭”,圆乎乎肥嘟嘟的肉肉脸,顿失美感。下边,我们就一起来看看减肥达人蔚蓝的瘦脸日记,看看“包子”是怎么进化成为尖下巴的吧。

第一招:消水肿!我的脸其实并没那么大!

熬夜做稿子的时候,要谨记多喝水,才不会嗓子冒烟,可是半夜喝那么多水,赶完稿倒头就睡,早上起来脸就因为水肿大了整整一圈。不过,爱思考的蔚蓝在经过尝试之后,找到了个好办法,给水里加一些“料”,就能一边补水一边排水啦。

蔚蓝最爱的排水饮料

1、黑咖啡

黑咖啡富含的咖啡因,不仅帮助提神,更有减脂排水的功效,但一定是不加糖不加伴侣的纯黑咖啡,如果加了糖或伴侣,就会变成增肥杀手,只是怕伤胃,蔚蓝通常都会兑半杯脱脂牛奶喝。

2、绿茶

很多女孩都不太喜欢喝茶,而蔚蓝这里推荐的就是它,无论是抗氧化,抗辐射,还是排水,绿茶的这些功效都让经常对着电脑的蔚蓝不能拒绝,需要注意的是,蔚蓝从来不喝茶包冲泡的绿茶和添加了糖,香精的茶饮料。

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