首页

嗨,欢迎来到中国品牌网

全国服务热线:400-832-5988

品牌商入口
关注:  

扫一扫关注中国品牌网

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~

2019-10-09   11:29:53

作者:zhangjianrui

珍燕府燕窝 秋季燕窝 燕窝吃法
秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~导读:

秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。《本草纲目拾遗》上记载:燕窝“能使金水相生,肾气上滋于肺而胃气亦得以安,食品中直最则良者”。燕窝具有润肺、益气、补脾等作用,长期食用可使人精神饱满、精力充沛,不易虚弱,更能增加体力和体能。尤其适合工作压力大、常应酬抽烟喝酒的男性。

秋冬进补最讲究清淡温热,否则适得其反。秋季适宜润燥清补之品,建议选择防燥不腻的平补食品,燕窝正是秋季进补的最好食材。

润肺养胃

秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。《本草纲目拾遗》上记载:燕窝“能使金水相生,肾气上滋于肺而胃气亦得以安,食品中直最则良者”。燕窝具有润肺、益气、补脾等作用,长期食用可使人精神饱满、精力充沛,不易虚弱,更能增加体力和体能。尤其适合工作压力大、常应酬抽烟喝酒的男性。

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~

护肤养颜

进入秋季,空气干燥,容易引发皮肤问题,燕窝中特有的多肽类物质EGF——表皮细胞生长因子,是重要的“美容基因”,它能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,影响人体皮肤的细腻和老化,启动衰老皮肤的细胞,使皮肤变得细腻有弹性,并可调节内分泌循环等作用。

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~

女性常食燕窝能保养肌肤,使肌肤滋润、光滑、富有弹性,这也是港澳台众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜靓丽的一个秘诀。

提高免疫力

进入秋季,早晚气候温差开始逐渐拉大,更易引发流感等疾病。燕窝中特含的燕窝酸成分,可提高人体免疫力,增强体质。尤其适合儿童、孕产妇及体弱人群。

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~

四款适合秋季的燕窝美食,让您养生的同时也达到美容的效果。

秋冬养阴,秋天滋补讲究平补!

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~

俗话说:“秋冬进补,来年打虎。”于是很多人盲目进补,出现了牙痛、便秘、口腔溃疡、干咳、潮热等症状。

为什么会出现这种现象呢?中医介绍,一是进补不当,过食肥美甘腻辛辣之品;二是滋补品选择不当。专家表示,霜降之后已进入深秋季节,中医认为此季节属于五行中的“金”,对应肺脏,此时饮食养生应“秋要平补”。

燕窝性平味甘且微咸,具有养阴润燥,益气补中,化痰止咳的功效,适合于秋天平补。

秋季应该如何食补呢?

秋天的食补应著重在生津、益胃、清燥、润肺。

肺"喜润恶燥",而秋天主"燥",最易伤肺,饮食尤其要注意滋阴润肺。

润肺去燥的最佳食品就是燕窝。燕窝中富含多种人体不能自行合成的18种氨基酸,及多种矿物质、活性蛋白质及胶原等营养成份, 能促进细胞再生及增强肺部的免疫力。亦可搭配其它食材进补, 补充更多人体需要的营养。

秋食燕窝降燥三大功效

调和阴阳

秋季是疾病多发的季节。体内阳气内收,体表的抵抗力急速下降,正是各种病邪入侵的时机,特别是关节病、风湿骨病和体寒等疾病的高发期。

作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律,使机体保持“ 阴平阳秘 ”的原则。中医认为“ 春夏养阳,秋冬养阴 ”。由于秋季是燥气当令的季节,俗称“ 秋燥 ”。肺,司呼吸,主一身之气,有宣发与肃降的作用。

益肺润燥

肺与秋季相应,而秋季干燥,气燥伤肺,肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降,易产生疾病,因为需要润燥、养阴、润肺。从五行生旺推算,此时肝脏、心脏及脾胃处于虚弱阶段,而立秋后肺功能开始处于旺盛时期,根据阴阳调和,机体平衡的原理,要加强对这些器官的调养,使肺气不要过偏,影响机体健康。

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~

食补应著重在生津、益胃、清燥、润肺。肺 " 喜润恶燥 " ,而秋天主 " 燥 ",最易伤肺,饮食尤其要注意滋阴润肺,润肺去燥的最佳食品就是燕窝。

燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效。养阴即能保持皮肤光泽;润燥使皮肤不易干燥;益气使血液循环良好,精神饱满;补中则是补足中气,增进胃的消化和肠的吸收能力。

燕窝养生

《本草从新》载:“ 燕窝大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药,一切病之由于肺虚,不能清肃下行者,用此皆可治之。开胃气,已痨痢,益小儿痘疹。 ”

《食物宜忌》中亦载:“(燕窝)壮阳益气,和中开胃,添精补髓,润肺,止久泻,消痰涎。”

燕窝甘淡平,性温和,大养肺阴,护肝明目,健脾养胃。含有蛋白质、精氨酸、组氨酸、赖氨酸等多种氨基酸、氨基己糖以及钙、磷、钾等成分,为高级滋补佳品,更是男女老幼在秋季滋润养生的佳品。

冰糖燕窝粥

原料:

取燕窝(一盏),大米100克,冰糖适量。

制法:

①将燕窝用清水泡发,除去杂质、洗净,撕成条状。

②燕窝和大米一起入锅加适量的清水煮至米熟,调入冰糖,再煮一、二沸即成,可每日吃一次。

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~

推荐理由:具有滋阴润肺、益气补中的作用,适合有痰喘、 噎膈、反胃等肺胃阴虚者使用。

红枣百合燕窝

用料:

燕窝(1盏)、红枣(2颗)、百合(3粒)、冰糖(适量);

制法:

①将燕窝泡发、洗净、沥干,将红枣、百合洗净,备用;

②将红枣、百合放入锅中,加水用大火烧开,再用小火炖半小时;

③将燕窝放入炖好的红枣百合汤中,小火慢炖15分钟,加入适量冰糖即可。

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~

推荐理由:清心润肺、养血安神,能有效改善睡眠。

秋梨燕窝

原料:

秋梨1个,燕窝3克、冰糖适量。

制法:

①将秋梨去掉梨核。将燕窝用清水泡发,除去杂质、洗净。

②将冰糖敲碎,和泡发的燕窝一起放入梨心中,用蒸锅蒸至燕窝熟透即成,可每日吃一次,早晚分2次吃完。

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~

推荐理由:具有滋阴润肺、化痰止咳的作用,适合有痰喘、咯血、干咳、胸痛等肺阴虚症者使用。

雪蛤炖燕窝

原料:

雪蛤2~3克、燕窝5克、姜3片、冰糖适量。

制法:

①把雪蛤洗净泡发12~24个小时,燕窝泡发4小时(中途撕开挑毛换水);

②把泡发好的雪蛤放入炖盅,加入姜片,隔水小火炖30分钟,再将燕窝倒入炖盅炖30分钟;

③加入适量的冰糖,调味即可食用。

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~

推荐理由:补肺养颜,补虚去损。

鸡蛋清炖燕窝

原料:

鸡蛋2个,燕窝约5~6克。

制法:

①将燕窝浸泡6小时以上,用牙签挑去杂质;

②鸡蛋去壳、去蛋黄,加适量水;

③两者搅拌均匀后,一起放入碗内,加入少许盐,隔水蒸约15~20分钟,炖的时间不宜太长。

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~

推荐理由:养阴益阳、补充中气、养颜美肤。

附加

燕窝的九大功效

1

补肺养阴、止废墟性咳嗽、减少肺气病变,包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咯血、咳血、支气管炎、出汗、低潮热

2

补虚养胃、止胃寒性、呕吐,胃阴虚引起的反胃、干呕、肠鸣声

3

凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中

4

止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿

5

滋阴润燥,对皮肤活细胞有修复作用,能够滋壮真皮层,使皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹

6

燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常食用能长智慧、强思维、抗敏感、补其先后天之不足

7

孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效

8

凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食用燕窝都会有明显的改善

9

燕窝味甘性平、滋阴润燥,不论体性寒凉或燥热都可服用,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是受大众欢迎的健康食品

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~

秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~


免责声明

扫一扫添加公众号本文推荐秋季燕窝好处多,燕窝应该这样吃~仅代表作者观点,不代表本网站立场。本站对作者上传的所有内容将尽可能审核来源及出处,但对内容不作任何保证或承诺。请读者仅作参考并自行核实其真实性及合法性。如您发现图文视频内容来源标注有误或侵犯了您的权益请告知,本站将及时予以修改或删除。

猜您喜欢

立即咨询

全国免费热线:400-832-5988

*姓名

金额

*电话

区域

*留言

我已同意并阅读《中国品牌网服务条款》

快捷留言

  • 请问我所在的地方有加盟商吗?

  • 我想了解加盟费用和细则。

  • 我对加盟有兴趣,请迅速联系我!

  • 我想了解贵品牌的加盟流程,请与我联系!

  • 请问投资所需要的费用有哪些

  • 留下邮箱,请将的资料发给我谢谢!

中国品牌网

您已留言成功,静待商家与您联系您已留言成功,静待商家与您联系!!

确定

相关新闻

  • 保胎、防止妊娠、生漂亮宝宝的秘密!!!

    从最佳营养角度来讲,女性朋友在准备怀孕前三个月就可以食用燕窝了,怀孕后最好立即食用燕窝。因为怀孕的头三个月是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期...

  • 央视揭血燕加工过程:劣质燕窝经过鸟粪熏蒸而成

    在之前的节目当中记者调查发现,昂贵的血燕只不过是染了色的劣质白燕,还是对人体有害的毒燕,而且这样的燕品居然就是为中国大陆市场量...

  • 开心人网上药店 七星药师秋季养生专访

    俗话说:一夏无病三分虚,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。那么在秋季我们该如何养生,记...

  • 毒血燕事件后 秋冬进补还能吃燕窝?

    杭州中河中路边一家燕窝店近日重新装修,改行卖起了农产品;之前,中山北路一家燕窝店改行卖起了珠宝……今年8月爆出“毒血燕”事件后,燕窝店生....

  • 燕窝代理店如何做好店面装修?

    对于一个店面来说,吸引消费者的不仅仅是有不错的地址,还要有与众不同的装修效果。其实,对于燕窝代理店的创业者而言,在经营这个项目的时候,做好了该项目在市场上别具一格的装修也是有助于店面的成功的。接下来,我们就针对燕窝代理店如何做好店面装修详细的说说吧!燕窝代理店的店内风格要有档次。燕窝保健品店的店内风格与其他类别的店面一样存在多种风格,一般可分为古典风格、现代风格、欧式风格、泰式风格等。燕窝

  • 孕妇燕窝品牌排行榜前十名 值得你的信赖

    燕窝是一种营养价值很高的滋补品,许多怀孕的妈妈会吃一些燕窝来补充营养;因为燕窝能提高孕妇的抗病能力,且还具有安胎保胎的功效,还能使孕妇的肤质变得有弹性,起到调节的作用。

珍燕府
珍燕府

行业:医疗保健

热度:8503

企业名称 :

浙江珍燕府生命科技有限公司

联  系  人:

林日珍

电       话:

点击查看

官网地址:

点击查看

联系地址:

浙江省乐清市虹桥镇仙垟陈工业区(浙江中温电子有限公司内)
立即咨询
加盟排行榜
更多>

相关推荐

0.989586s